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醫(yī)路?護(hù)航‖醫(yī)學(xué)院開展學(xué)生心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)
發(fā)布時(shí)間:2024-12-24 10:01:35  作者:本站編輯  閱讀量:248

幫助2024級新生更好地適應(yīng)大學(xué)生活,緩解期末心理壓力,促進(jìn)心理健康。醫(yī)學(xué)院于12月19日在弘遠(yuǎn)樓A505開展心理健康工作系列活動——心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)。本次輔導(dǎo)特邀酒泉監(jiān)獄二級心理咨詢師劉春燕警官,醫(yī)學(xué)院法制輔導(dǎo)員任吉林警官共同開展團(tuán)體輔導(dǎo),醫(yī)學(xué)院部分教師和無課學(xué)生參加。

這次活動旨在為同學(xué)們提供一個(gè)互相了解、互相支持的平臺,幫助他們在面對大學(xué)生活中的各種挑戰(zhàn)時(shí),能夠以積極健康心態(tài)從容應(yīng)對?;顒觾?nèi)容豐富多彩,包括熱身活動:孤掌難鳴、“我是誰:畫一種動物代表自己”、“團(tuán)體我:手撕畫組合”、“重要我:畫宮格等多種團(tuán)隊(duì)合作游戲、情感分享會等。這些活動不僅能夠讓學(xué)生們在輕松愉快的氛圍中釋放壓力,還能夠幫助他們認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,學(xué)會在集體中自我定位,增強(qiáng)歸屬感和認(rèn)同感。在劉警官的引導(dǎo)下,學(xué)會更好地管理自己的情緒,提升自我認(rèn)知和自我調(diào)節(jié)的能力。

通過本次團(tuán)輔活動,同學(xué)們不僅收獲了友誼與快樂,更在相互支持與鼓勵中找到了自我成長的力量。拉近了心與心的距離,拓寬了大家的心靈邊界,在未來的日子里綻放更加陽光的心靈之花。

 

供稿:李芳         審核:段國萍


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